Programma São Miguel
WAT GAAN WE DOEN?
We starten de dag met een yogasessie of meditatie in de tuin van ons huis of op het strand met de Atlantische Oceaan als achtergrond. Na de lunch en soms ook direct na het ontbijt gaan we op pad met privé-bus met chauffeur of met eigen auto naar bijzondere natuur- en krachtplaatsen om het eiland vol te beleven.
De yoga/Qi Gong wordt gegeven door een Azoriaanse yogalerares/leraar. Bij minder goed weer worden deze in in het huis gedaan. De verschillende vormen van meditatie zal ik aanbieden, in te huis, op het strand en onderweg. Ook is het mogelijk te kiezen voor een individuele behandeling. Meer hierover: reis naar jezelf.
Bij de natuur- en krachtplaatsen worden passende mindfulnessoefeningen en geleide meditaties aangeboden. Zo zal je meer en meer rust en ontspanning in lichaam en hoofd ervaren en je energie voelen stromen.
TIJD VOOR JEZELF
In deze dagen is programma van 10u tot 16u. Met daarna ruimte en tijd voor jezelf: Om de stad Ponta Delgada te bekijken, om een boottocht te maken en walvissen en dolfijnen te spotten, om op het strand te relaxen en een duik te nemen in de Atlantische Oceaan, om een wandeling te maken, om een energetische behandeling te doen, om op het strand te genieten, om een boek te lezen, te niksen, te doen waar jij zin in hebt.
MAALTIJDEN
Omdat ieder eigen ontbijtwensen heeft, verzorg je die zelf. Hiervoor en voor andere benodigdheden bezoeken we de plaatselijke supermarkt. Deze dagen zal er een koude lunch worden geserveerd. Met jouw wensen wordt rekening gehouden. Voor de diners zijn er in de buurt verschillende restaurants. Deze serveren veelal smaakvolle Azoriaanse gerechten bestaande verse vis en vlees. Vegetarische en veganistische maaltijden staan soms en steeds vaker op de menukaart. Enkele dagen gaan we na het ontbijt op pad en neem je een lunchpakket mee.
EILANDTOURS
Met eigen bus of auto bezoeken we de highlights en natuurplekken gelegen in het midden, westen en noorden van het eiland:
- Lagoa do Fogo
- Caldeira Velha met warme bronnen
- Watervallen en Theeplantage
- Furnas met warmwaterbronnen
- Sete Cidades en Mosteiros
Afhankelijk van het weer en groepswensen kan het programma worden aangepast.
Unieke reizen en retraites naar de unieke Azoren